Yılan

Amaç: Karşılıklı Güven, Başkalarının Sorumluluğunu Alma
Sayı: 6 – 14 Katılımcı
Süre: 20 – 30 Dakika

••••••••••••••••••••••••••

Ellerinizi ve kollarınızı birleştirerek bir yılan oluşturun ve gözlerinizi kapatın. Yılanın başındaki kişi gözlerini açar ve diğerlerini yönlendirir. Gerçek ya da hayali engeller (basamaklar, altından/üstünden geçilebilecek objeler ve dar virajlar gibi) kullanılabilir. Herkes parmak ucunda da hareket edebilir. Sinyaller sadece dokunarak verilebilir.

Bonus: Yılan odanın ya da binanın etrafında da gezdirilebilir (ama ilk gün değil!). Ayrıca, Çalışma Kısmının bir parçası olarak açık alanda ya da ormanda bir keşif yolculuğuna da çıkarılabilir.

Notlar: “Körebeye Yol Göster” bu egzersiz için uygun bir ısınmadır. Bu egzersizde bedensel sinyalleri kullanmaya alışmaları için katılımcılara zaman verilmelidir. Ancak gözler kapalı yürümek düşük tansiyon hastası kişiler için yorucu olabileceğinden bu süre çok uzun tutulmamalıdır.

••••••••••••••••••••••••••

Çevirmen: Beste Naz YILDIZ

Kaynak: Games and Exercises